Of je nu recreatief of (semi) professioneel de paardensport beoefent; zorg dat je zelf net zo fit bent als je paard.
Meestal gaat alle aandacht naar de training van je paard maar voor een “prestatie” zijn jullie samen verantwoordelijk.
Je eigen fitheid zorgt ervoor dat jullie samen een fijne tijd beleven. Houding, balans en conditie zijn onderdelen die uitermate belangrijk zijn voor je paard maar zeker ook voor jou.
Een regelmatige training gericht op jouw sport kan je helpen samen te genieten van je sport.
Redactioneel ruiterfit BIT magazine in samenwerking met Adelinde Cornelissen
https://www.dehoefslag.nl/nieuws/achtergrond/96613/blog-martine-du-floo-ruiterfit-voor-iedereen
Training Zweedse amazone Emelie Ängus
Emelie Ängus over het specifieke trainingsprogramma voor ruiters:
“Martine made a program for me as an amazone, specially constructed for that reason, that make me prepared and fit for my sport.
She combined a workout scheme, tailored to my wishes, to get a good mix of exercises, coordination, balance and at the same time focused on what is really important to reach my goal.
We did bootcamp and interval in the woods, nice to be outside, an inspiring area.
On the road she provided me with an inline skate traject, important for balance, condition, technique and explosive training.
During the training we had a reflection about my wishes concerning the program.
I really have the feeling that her knowledge about allround fitness training is on a high level!
The program she offered, helped me in feeling fit and in a good harmony with my horse!”
Ruiterfit in magazine ‘Hemel op paarden’
Leuke photoshoot met Indian Dancer (Indy). Indy is 32 jaar geworden. Dit paard heeft me veel geleerd en bijgestaan.
